カロリーも栄養過多も血糖値も
何一つ気にしない食生活。

最近の食生活も以下の通りです。

皆様、バランスの良い食生活を(*´ω`*)

最近ですが、睡眠不足に悩まされている今日この頃でございます。

早く寝ればいいものの、なんだか寝てしまうことが勿体なく感じてしまう、、、

同じような感じの方はおられますでしょうか？

布団には入るのですが、ユーチューブを見たり、SNSをいじっていると時計の針は、

1時を超えていることが多々あったりしています。

何か趣味や没頭できることが見つかれば変わったりするのかもしれませんね。

うちの愛犬は相変わらずの寝っぷりでうらやましい限りです、、、

わんちゃんって普段どんなことを考えているのでしょうか？

犬の言葉とかわかるようなアプリがあればぜひ使ってみたいものです。

今月も残り少ないですが、皆さん頑張っていきましょう。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？
快適な季節でダラダラ過ごしてばっかいると、運動不足を痛感することになります…
基本的に休日は外出しているのですが、車・バイク移動ですので体力が無いです。
今回はツーリングからの少し登山をしてきましたがヘトヘトになりました。

30分程、坂を上るだけで完全に息が上がってしまいました。
琵琶湖が凄く綺麗に見える快晴の一日でした。

アウトドア、キャンプブームなのか山頂は物凄い人でした。

日常的にジョギング/ウォーキングが出来ている方たちを凄く尊敬します。

GWも明けどのような連休をお過ごしでしょうか？
天気も良く夏は目の前まで来てますね。

さて、奈良といえば

そう！大仏です！
大人になって見ると子供の頃に見た記憶が一瞬で甦りますね。
また、改めて見るとすごく感動したので是非皆様も見に行ってください！